Das Sabbat-Prinzip: Mehr Zeit für dich und Gott im Alltag

In einer Zeit, in der sich alles schnell bewegt, ist es manchmal schwierig, Schritt zu halten. Rastlosigkeit macht sich in unseren Herzen breit und es fühlt sich so an, als würden die Wochen einfach so vorbeiziehen. To-dos, Deadlines und Hektik beherrschen uns. Neben all den Terminen und Verantwortlichkeiten kann es schnell passieren, dass Jesus eher an den Rand unseres Lebens gerät, obwohl wir ihm eigentlich den Platz in der Mitte eingeräumt hatten.

Schauen wir in die Bibel, entdecken wir, dass Gott sich ein anderes Leben für uns ausgedacht hat. In 5. Mose 5:12-14 können wir vom Prinzip des Sabbats lesen – ein Tag in der Woche, den Gott nur gemacht hat, damit wir uns ausruhen und auftanken können. Das klingt beim ersten Lesen super, aber es braucht Planung und Überzeugung, um das auch wirklich umzusetzen, da diese Idee Gottes im Gegensatz zur Vorstellung unserer Welt steht. Im Folgenden werde ich dir vier Gründe nennen, weshalb der Sabbat das Potenzial hat, dein Leben zu verändern.

Ein freier Tag in der Woche wird deine Beziehung zu Gott vertiefen
In Psalm 46:10 heißt es, dass wir still sein und erkennen sollen, dass ER Gott ist. Es liegt eine tiefe Erkenntnis von Gottes Wesen in der Stille. Wenn wir still werden und Gott suchen, wird Gott sich finden lassen und immer wieder neue Dinge über sich selbst offenbaren. Diese Momente führen zu einer besonderen Intimität mit dem, der Himmel und Erde geschaffen hat – etwas, das über das tägliche Gebet oder Bibel lesen hinausgeht.

Ein freier Tag in der Woche wird deine Beziehungen zu anderen verbessern
Wie viel besser werden wir auf unsere Mitmenschen eingehen können, wenn wir aufgeladen sind? Wie viel mehr können wir in andere investieren, wenn wir wirklich etwas zu geben haben? Dieser Recharge findet am Sabbat statt.

Ein freier Tag in der Woche lässt dich zur Ruhe kommen
In Matthäus 11:28 spricht Jesus davon, dass alle, die mühselig und beladen sind, zu ihm kommen sollen und er ihnen Ruhe schenken wird. Wer außer Jesus kann also die Stürme in unseren Herzen und Köpfen stillen? Nur in seiner Gegenwart finden wir echte Ruhe, die uns hilft, aufzutanken und das Leben zu meistern.

Ein freier Tag in der Woche zeigt anderen, wo dein Herz ist
Sich einmal in der Woche aus dem Trubel des Alltags rauszunehmen, spricht extrem laut in unsere aktuelle Gesellschaft. Es zeigt anderen Menschen, dass Gott uns so wichtig ist, dass wir uns extra einen Tag nehmen, um ihn zu suchen und um mit ihm Zeit zu verbringen. Andere sehen, dass wir Gott mehr lieben als vielleicht unseren sozialen Stand oder auch die Karriere. Es strahlt aus, dass wir dem Herrn vertrauen, dass er unser Leben in der Hand hat.

So könnte dein nächster Schritt aussehen:
Nimm dir wirklich bewusst einen Tag in der Woche Zeit, um bei Gott aufzutanken und wirklich runterzukommen. Die anderen sechs Tage werden so viel mehr Qualität haben.